Khám phá thành phần dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời của yến sào

Yến sào được biết đến là một món ăn chứa rất nhiều dưỡng chất. Cũng chính điều này đã mang đến giá trị cao về mặt kinh tế cho loại thực phẩm này. Vậy trong tổ yến có những thành phần dinh dưỡng gì? Ăn tổ yến có công dụng ra sao đối với sức khỏe? Hãy cùng khám phá những điều này thông qua bài viết dưới đây của Nestraqua nhé. Đừng quên liên hệ với chúng tôi để đặt mua yến sào chất lượng với giá tốt nhất.

Những thành phần dinh dưỡng có trong yến sào

Tổ yến sào được làm từ nước bọt của loài chim yến. Khi vào mùa sinh sản, chim yến sẽ xây tổ khoảng 20 ngày để sinh nở. Trong khoảng thời gian chào đón chim non ra đời, chim mẹ sẽ tiếp tục công việc đan tổ để hoàn thiện không gian cho chim con sống. Khi chim con lớn lên sẽ rời bỏ tổ, lúc này, người ta sẽ tiến hành khai thác tổ yến và sơ chế làm thành yến sào.

Trên thị trường hiện nay, yến sào được bán rất nhiều nhưng giá thành khá cao bởi đây được xem là một loại thực phẩm cao cấp, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bao gồm như:

• Protein: Trong tổ yến, protein chiếm đến 50% - 60%. Đây là một loại dưỡng chất rất cần thiết đối với sự phát triển của cơ thể. Lượng protein cao sẽ giúp tạo ra năng lượng cho cơ thể hoạt động. Cũng chính vì vậy mà những người mới ốm dậy thường được cho dùng yến sào để cơ thể nhanh phục hồi hơn.
• Carbohydrate: Chất dinh dưỡng này sẽ cung cấp năng lượng và tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo, mang đến sức khỏe tốt.
• Khoáng chất: Trong từng sợi yến có hàm lượng khoáng chất rất cao, nhất là những tổ yến được khai thác ngoài ngoài biển đảo hoặc trên vách núi. Một số khoáng chất tốt cho cơ thể phải kể đến như: Cu, Fe, Zn,…
• Nguyên tố vi lượng: Các nguyên tố vi lượng nổi bật trong tổ yến như Cr, Se, Mn,… Những nguyên tố này khi đưa vào cơ thể sẽ mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời.
• Axit amin: Trong tổ yến có chứa đến 18 loại axit amin có lợi đối với sức khỏe như: Valin, Leucine, Isoleucine, Threonine, Methionine, Phenylalanine, Lysine, Tryptophan, Axit aspartic, Histidine, Glycine, Cystine, Alanine, Serine, Proline, Tyrosine, Glutamic, L-arginine. 

Trong yến sào có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của yến sào

Bởi vì trong yến sào có hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú nên mang đến rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tùy theo từng đối tượng khác nhau, yến sào sẽ mang đến những công dụng riêng, theo đó:

Đối với trẻ em

Hàm lượng dinh dưỡng trong tổ yến sẽ giúp ích cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần của trẻ. Đặc biệt là những trẻ biếng ăn, chậm lớn nên sử dụng loại thực phẩm này để tẩm bổ. 

Bởi vì yến sào dễ tiêu hóa nên hệ tiêu hóa của trẻ sẽ chuyển hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt. Khi dùng yến cũng giúp xương khớp của trẻ phát triển chắc khỏe, tăng chiều cao. Đồng thời sản phẩm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho trẻ.

Yến sào là thực phẩm giúp trẻ em phát triển cơ thể toàn diện

Đối với phụ nữ 

Phụ nữ khi dùng tổ yến sào sẽ giúp cải thiện sắc tố da, từ đó có được làn da mịn màng, hồng hào. Các chất dinh dưỡng của có trong tổ yến cũng sẽ giúp hỗ trợ chống lão hóa sớm, chống oxy hóa để có được một cơ thể tươi trẻ, khỏe khoắn. 

Không những vậy, sản phẩm còn giúp cải thiện nội tiết tố, ổn định tinh thần, giảm lo lắng cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai, yến sào sẽ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng để bồi bổ sức khỏe cho cả mẹ và em bé.

Đối với nam giới

Phái mạnh khi dùng yến sào sẽ giúp tăng cường khả năng sinh lý. Nếu kết hợp yến sào với những nguyên liệu bổ dưỡng khác sẽ cải thiện sức khỏe hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm áp lực, giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần, thanh lọc độc tố và kèm theo rất nhiều lợi ích khác đối với cơ thể.

Yến sào kết hợp cùng một số nguyên liệu bổ dưỡng khác sẽ rất tốt cho sức khỏe

Đối với người lớn tuổi

Người già sức khỏe sẽ kém đi, lúc này nên bổ sung yến sào để tăng cường sức khỏe, ăn ngon, ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, yến sào còn hỗ trợ cải thiện các chức năng của hệ tiêu hóa như đường ruột, dạ dày. Thông qua đó sẽ giảm các tình trạng như tiêu hóa kém, đại tiện khó.

Đối với bệnh nhân

Người bệnh khi vừa ốm dậy sẽ được khuyên dùng yến sào để có thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thông qua đó sẽ giúp quá trình phục hồi sức khỏe được diễn ra hiệu quả, nhanh chóng hơn. Không những vậy, khi bổ sung yến sào đúng cách sẽ giúp phòng tránh được những rủi ro tái phát một số vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe.

Với những thông tin về thành phần dinh dưỡng và công dụng được kể trên, có thể thấy yến sào là một thực phẩm vô cùng tuyệt vời. Do đó đừng ngần ngại mua về để bồi bổ cho sức khỏe của bạn và những người thân yêu nhé. Để mua được sản phẩm chất lượng với giá tốt, bạn hãy đến với Nestraqua. Chúng tôi là thương hiệu cung cấp yến sào uy tín hàng đầu trên thị trường hiện nay. Tất cả các sản phẩm được cam kết nguyên chất 100%, khi sử dụng sẽ mang đến những lợi ích như bạn mong đợi.

Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ

NESTRAQUA PTY LTD

Address: Unit 1602/15 Austin Street, Adelaide, SA, 5000 

Hotline: (+61) 413298090

Email: sale@nestraqua.com.au

Website: nestraqua.com